10 条评论

极简君 2026年04月18日 10:10:31
又堕落了，一松懈就容易引起连锁反应，今天开始，我将不玩任何游戏！
0.今日睡眠：02:12--08:31
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极简君 2026年04月17日 08:53:09
0.今日睡眠：23:21--07:11（读书：亲密关系p34）
1.今日运动：俯卧撑25+25+25，下蹲25+25+25，跳绳180
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极简君 2026年04月16日 09:38:29
又堕落了两天，不能再这样下去了，卸载所有游戏和娱乐软件，从今天开始，好好爱自己！
0.今日睡眠：02:23--08:34
1.今日运动：俯卧撑20+20+20，跳绳179+181+170

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极简君 2026年04月13日 16:11:27
早睡了但没早起，也算有进步了，慢慢来，每天进步一点点~~
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极简君 2026年04月12日 15:46:54
又熬夜了，依然在堕落...
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极简君 2026年04月11日 12:35:59
继续堕落中...别想太多了，先做到早睡早起，这个做不到，做什么都多余了！
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极简君 2026年04月10日 11:47:40
又堕落了，习惯性熬夜，中午起床直接吃午饭了，what can i say！？
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极简君 2026年04月09日 20:52:40
今天一定要早睡，明天早上七点起床，如果不下雨，就去投篮，我不能再堕落了！
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极简君 2026年04月07日 15:21:00
和自己和解，接受自己不被爱的命运！
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极简君 2026年03月02日 09:39:26
努力成为值得被爱的人，而不是强求别人去爱这样糟糕的你！
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